Grundlos erschöpft? Nebennieren-Schwäche

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Taschenbuch mit dem Titel: Grundlos erschöpft?: Nebennieren-Schwäche – das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie können wir ihn heilen? 480 Seiten

Ein neuer Heilansatz für ein Leiden, das die herkömmliche Medizin häufig ignoriert

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Beschreibung

Buchtitel: Grundlos erschöpft?: Nebennieren-Schwäche – das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie können wir ihn heilen?
Autor: James L. Wilson

Ein neuer therapeutischer Ansatz für ein oft übersehenes Leiden in der modernen Medizin.

Stress ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens und unser Körper reagiert darauf. Die Nebennieren sind zentral, indem sie Botenstoffe produzieren, die uns in stressigen Situationen zu schnellen Reaktionen befähigen. Doch unser Körper ist nicht für dauerhaften Stress gemacht. Heute sind die Nebennieren oft überfordert, was zu Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit führt. Millionen leiden unter einer unerkannten Nebennieren-Schwäche.

Dieses Buch beleuchtet das oft übersehene Problem. Es bietet praktische Tipps, wie man durch Ernährung, Lebensgewohnheiten und Nahrungsergänzungsmitteln die Erschöpfung der Nebennieren bekämpfen kann. Es ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die ihre ständige Erschöpfung verstehen und zu neuer Energie finden möchten.