
Omega-3-Mangel Symptome
23. September 2025Omega-3 Nährstoffe & Mineralien
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essenziellen Nährstoffen, die unser Körper dringend benötigt – doch viele Menschen nehmen zu wenig davon auf. Ein Omega-3-Mangel bleibt oft lange unentdeckt, kann aber schwerwiegende Folgen für Herz, Gehirn und Immunsystem haben. In diesem Artikel erfährst du alles über Omega-3-Mangel Symptome, die Ursachen sowie mögliche langfristige...

Selbsttest für zuhause
5. Mai 2025Gesundheitsvorsorge Nährstoffe & Mineralien
Fühlst du dich manchmal müde, gestresst oder einfach nicht in deiner Bestform? Die Ursache könnte ein Mangel an Vitamin D, Omega-3 oder ein unausgeglichenes Cortisollevel sein. Doch wie findest du heraus, was deinem Körper fehlt, ohne lange Arzttermine und Wartezeiten? Die Antwort: ein Selbsttest für zuhause. Diese praktischen Tests werden immer beliebter – und das aus...

Post-Vac-Syndrom, Long Covid & Mitochondrien
6. Januar 2025Gesundheitsvorsorge Nährstoffe & Mineralien
D ie Pandemie hat nicht nur unseren Alltag verändert, sondern auch neue gesundheitliche Herausforderungen mit sich gebracht. Viele Menschen kämpfen mit den Folgen von Long Covid oder einem Post-Vac-Syndrom – doch was steckt dahinter, und was ist der Zusammenhang zwischen Long Covid & Mitochondrien? Dieser Artikel gibt dir einen Überblick über die Ursachen und...

Postbiotika: Für ein starkes Immunsystem und eine gesunde Verdauung
3. Dezember 2024Nährstoffe & Mineralien Gesundheitsvorsorge
Postbiotika wie EpiCor unterstützen das Immunsystem und die Verdauung auf natürliche Weise. Sie fördern das Gleichgewicht der Darmflora und bieten eine stabile Möglichkeit zur Gesundheitsförderung.

Erfahrungen mit Gymondo: Präventionskurse und mehr
24. November 2024Fitness & Bewegung
In diesem Beitrag teilt Melanie ihre Erfahrungen mit Gymondo und erzählt, wie die Plattform ihr geholfen hat, mehr Bewegung in ihren Alltag zu bringen – inklusive Infos zu den bezuschussten Präventionskursen!

Medumio Kongresse erklärt: Kostenloser Zugang zu Expertenwissen
12. November 2024Gesundheitsvorsorge
Stell dir vor, du könntest dein Wissen über Gesundheit erweitern – und das ganz bequem von zuhause aus und völlig kostenlos. Die medumio Kongresse machen genau das möglich!

Gesundheit verbessern und finanziell wachsen: Wie Eqology dir beides ermöglicht
22. Oktober 2024Finanzielle Freiheit Nährstoffe & Mineralien
Stell dir vor, du könntest deine Gesundheit nachhaltig stärken und gleichzeitig finanzielle Sicherheit aufbauen – und das mit einem durchdachten Konzept. Genau das ist mir mit Eqology gelungen

Selbsttest Eisenmangel: Bekommt dein Körper genug Eisen?
2. Oktober 2024Nährstoffe & Mineralien
Eisenmangel ist eine weit verbreitete, aber oft übersehene Gesundheitsproblematik, die ernsthafte Auswirkungen auf dein Wohlbefinden haben kann. Durch einen Selbsttest Eisenmangel kannst du schnell und unkompliziert feststellen, ob dein Körper genug Eisen hat.

Die Power von Omega 3: So fördern Omega-3 Fettsäuren deine Gesundheit
1. August 2024Nährstoffe & Mineralien Omega-3
Entdecke die Vorteile von Omega 3 für deine Gesundheit. Erfahre, wie diese essenziellen Fettsäuren Herz, Gehirn und Entzündungen positiv beeinflussen können.

Cortisol-Tagesprofil – Wie du es misst und was es über dein Stresslevel verrät
25. Juni 2024Hormonelle Balance
Mithilfe eines Cortisol-Tagesprofils erhält man Einblicke bezüglich der hormonellen Gesundheit und des Stresslevels.